Dzień Zdrowia i Sportu w I Liceum Ogólnokształcącym w Łowiczu

26 września uczniowie klasy VIIIb wzięli udział w Dniu Zdrowia i Sportu organizowanym przez I Liceum Ogólnokształcące im. Józefa Chełmońskiego w Łowiczu. Celem imprezy było propagowanie szeroko rozumianej aktywności fizycznej oraz zwrócenie uwagi na konieczność wykonywania badań profilaktycznych.

Uczestnicy spotkania mogli nie tylko sprawdzić swoją kondycję fizyczną przez udział w licznych konkurencjach sportowych takich jak: sztafetowy bieg z przeszkodami, turniej plażowej piłki siatkowej, zwis na drążku, podnoszenie ciężarów, ćwiczenie równoważne, rzut poduszką, fitness na trampolinach, zumba, ale również zadbać o swoje ciało. W specjalnie przygotowanych namiotach można było wykonać podstawowe badania, takie jak pomiar ciśnienia krwi, czy określanie składu ciała, skorzystać z masażu kręgosłupa, wykonać zabiegi pielęgnacyjne dłoni.

Podczas imprezy nie zabrakło również spotkań z przedstawicielami środowisk, które odpowiadają za aktywność fizyczną, zdrowie, czy bezpieczeństwo. Zbigniew Bródka, strażak i złoty medalista Igrzysk Olimpijskich wygłosił wykład na temat postępowania w sytuacjach kryzysowych. Paweł Wizgier, II wicemistrz Polski motocrossu, zaprezentował motocykle, na których zdobywa mistrzowskie tytuły oraz udowodnił, że „sport niejedno ma imię”. Nie zabrakło również przedstawicieli Państwowej Straży Pożarnej, Ochotniczej Straży Pożarnej-Ratownictwo Wodne, Policji.

To był ciekawie spędzony czas, podczas którego uczniowie połączyli przyjemną aktywność sportową z pożyteczną wiedzą na temat zdrowego stylu życia.

                                                                                                          Ewelina Szczepanik